Gdy fobia matematyczna wywołuje ból w mózgu

Badania z Uniwersytetu Chicagowskiego wykazały, że lęk przed matematyką (fobia matematyczna) może aktywować w mózgu reakcję podobną do odczuwania bólu fizycznego.

W badaniu uczestniczyło 14 dorosłych, którzy deklarowali lęk przed matematyką. Uczestnicy byli pytani między innymi o towarzyszące im uczucia, gdy dostawali podręcznik do matematyki lub szli na lekcję.

Czekanie na lekcję matematyki „boli” bardziej niż samo rozwiązywanie zadań

Okazuje się, że dla większości już samo czekanie na lekcję matematyki może by bardziej stresujące niż rozwiązywanie zadań.

Ochotnicy zostali poddani badaniu fMRI (funkcjonalny rezonans magnetyczny), które mierzyło aktywność mózgu podczas rozwiązywania zadań matematycznych. Ankietowani musieli potwierdzić poprawność działań matematycznych oraz rozwiązywać zagadki.

Badania pokazały, że czekanie na lekcję matematyki wywołuje reakcję w mózgu podobną do fizycznego bólu. Im większy stopień strachu przed matematyką, tym bardziej aktywuje się obszar zwany tylną wyspą, który odpowiada za bezpośrednie zagrożenie ciała. Co ciekawe – podczas samego rozwiązywania zadań nie było widać już takiej aktywności mózgu.

Dla osób z fobią matematyczną strach może zacząć się jeszcze przed wejściem do klasy czy rozwiązywaniem zadań. Dlatego takie osoby są skłonne do uciekania z lekcji jako sposób na uniknięcie stresu.

Strachu przed matematyką nie należy ignorować

Autorzy badań zauważają, że lęk przed matematyką powinien być traktowany poważnie, tak jak inne fobie. Uczniowie potrzebują pomocy, aby poczuć się bardziej komfortowo z matematyką, a nie tylko dostawać więcej zadań.

Nie bój się mówić o strachu przed matematyką

Sian Beilock (profesor psychologii na Uniwersytecie Chicagowskim) podkreśla, że mówienie o swoich lękach przed matematyką może pomóc w zmniejszeniu obaw oraz poprawić wyniki.

Badania pokazują, że strach przed matematyką może pojawić się już w pierwszej klasie. Ważne jest by nauczyciele potrafili przekazywać wiedzę matematyczną w przystępny i bezstresowy sposób. Dobrze jest też mówić uczniom by mówili o swoich uczuciach by móc w porę pomóc.